viernes, 2 de enero de 2015
CUIDA TU SALUD : Pinchazos al respirar ¿a qué se deben?
lunes, 29 de diciembre de 2014
SABIAS : Cómo tratar la disfunción eréctil con remedios caseros simples
La disfunción eréctil es un tema que suele preocupar a muchos hombres y que en ocasiones es sinónimo de vergüenza. Sin embargo, existen ciertos remedios naturales que ayudan a tratarla. Si quieres saber más del tema, no dejes de leer el siguiente post que en Otra Medicina preparamos para ti.
Ajo
El ajo contiene alicina, un compuesto que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo. Según estudios recientes, comer cuatro dientes de ajo al día durante tres meses ayudó notablemente a mejorar la erección. Si no te agrada el sabor de los dientes de ajo crudo, otra buena opción es cocinarlos con un poco de mantequilla clarificada a fuego lento hasta que se doren y comerlos durante el día.
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Almendras
Las almendras se consideran un gran afrodisíaco y son utilizadas para mejorar la salud sexual. Cuentan con una gran cantidad de vitamina E, la cual ayuda a promover el flujo sanguíneo saludable y la circulación en el cuerpo. Además, contienen zinc, manganeso y cobre, tres minerales esenciales para aumentar la potencia sexual. Para utilizarlas solo debes mezclar una cucharada de almendras en polvo en un vaso de leche caliente y beberlo a diario antes de irte a dormir. También puedes optar por colocar un puñado de estos frutos secos en agua y comerlos 30 minutos antes de irte a la cama.
Cebolla
Las cebollas cuentan con cualidades afrodisíacas, pues ayudan a mejorar la salud sexual incrementando la libido masculina. Inclusive colaboran en evitar la pérdida involuntaria de semen durante el sueño. Para emplearlas, deberás picar finamente dos cebollas grandes y colocarlas en dos tazas de agua tibia por espacio de 10 minutos. Luego, bebe media taza de este líquido tres veces al día durante un mes.
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Rhodiola rosea
La rhodiola rosea puede ser muy útil para tratar la disfunción eréctil. Según estudios, se ha comprobado que el consumo de entre 150 y 200 miligramos por día en un lapso de tres meses, mejora sustancialmente la función sexual.
Acupuntura
La acupuntura presenta resultados favorables al ser utilizada para tratar la disfunción eréctil. Según diversos estudios, se encontró que la acupuntura mejora la calidad de la erección y restaura la actividad sexual, permitiendo erecciones más prolongadas.
viernes, 26 de diciembre de 2014
CUIDA TU SALUD : 8 señales de advertencia de salud que tus uñas podrían estar revelando
Tanto hombres como mujeres buscamos darle un cuidado muy especial a nuestras uñas para que luzcan estéticamente bien y mantengan una apariencia saludable.
DESCUBRELO : Onironautas ¿Es verdad que podemos controlar nuestros sueños?
Onironautas... Podríamos decir que existe una larga tradición hacia este concepto: el control de los sueños. Pero es ahora cuando el término se ha puesto de moda y puedes encontrar numerosos foros en Internet. ¿Pero qué hay de realidad en esto? Y más aún ¿Cómo lo consiguen?
lunes, 22 de diciembre de 2014
SABIAS QUE AHI : 5 Enfermedades que previene la masturbación
En la mayoría de las sociedades, la masturbación es un tema tabú. Por este motivo, suele ser un asunto evadido e, incluso, rechazado.
¿sabias como eliminar los hongos? ahora te enseñamos
Los hongos pueden aparecer en cualquier parte de nuestro cuerpo, aunque los más habituales se dan alrededor de las uñas, en los pies o en lugares donde hay más humedad y calor, como las axilas. Asimismo, la caspa del cabello está relacionada con un hongo.
En este artículo te presentamos cuatro remedios excelentes para combatirlos, a base de árbol de té, ajo, vinagre de manzana y jengibre. Con un poco de paciencia conseguiremos eliminarlos de manera natural, sencilla y sin ningún efecto secundario, previniendo también que vuelvan a salir.
El árbol de té
El aceite esencial de árbol de té (Melaleuca alternifolia), que se obtiene de las hojas de esta planta de origen australiano, es uno de los aceites más utilizados, conocido por ser un poderoso agente antiséptico, antiviral y fungicida natural que nos ayuda a combatir muchas patologías de la piel, ya que se usa tópicamente.
Es tan potente que debemos usarlo con precaución, ya que puede provocarnos irritaciones en las mucosas (zona genital, boca, ojos, etc).Podemos aplicar una gotita directamente si es una zona pequeña o bien, si es más grande o delicada, mezclarlo con un poco de aceite de coco, que no es nada irritante y también tiene ciertas propiedades fungicidas.
Ya que vamos a adquirir este aceite, que no es caro, debemos saber quetambién podemos usarlo para curar heridas, para tratar pijos, como insecticida, antimosquitos y como producto de limpieza del hogar.
El ajo
Este valiosísimo alimento se convierte también en un botiquín que nos puede solucionar muchos problemas de salud en poco tiempo. ¿Y quién no tiene ajos en casa?
En otros artículos ya habíamos enumerado las múltiples propiedades que nos invitan a consumirlo a diario:
- previene enfermedades cardiovasculares.
- mejora la circulación.
- aumenta las defensas.
- depura el organismo.
Pero en este caso lo aplicaremos directamente en la zona afectada, ya quegracias a su contenido en alicilina podremos eliminar todo rastro de hongos. Si la zona es pequeña, podemos aplicar directamente medio ajo y sujetarlo con un poco de esparadrapo, para cambiarlo cuando notemos que ya no desprende olor.
Otra opción para zonas más grandes, consiste en preparar una maceración en aceite. Para ello machacaremos cinco dientes de ajo y los cubriremos de aceite de oliva de buena calidad. Dejaremos que macere durante una semana y lo filtraremos, para poder aplicar el aceite macerado dos veces al día.
En las dietéticas y herbolarios también podemos conseguir este aceite ya preparado, habitualmente en cápsulas, para aquellas personas que no pueden comerlo directamente crudo. Su consumo también nos ayudará a combatir los hongos desde el interior.
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es otro de los alimentos-medicamentos que más mencionamos en nuestros artículos, gracias a sus múltiples usos. Habíamos destacado que podemos usarlo como champú y acondicionador, como limpiador del hogar, como depurativo, como acelerador del metabolismo y adelgazante, entre otros más.
En este caso destacamos también su propiedad antifúngica. Eso sí, como ya dijimos también anteriormente, deberá ser un vinagre de manzana no pasteurizado, para que tenga el fermento vivo.
El tratamiento es sencillísimo. Sólo debemos aplicar el vinagre de manzana en la zona infectada con la ayuda de una gasa o algodón y dejar que se seque al aire libre. El vinagre es un excelente remedio para todo tipo de problemas de piel, ya que su pH ácido equilibra el pH natural de la piel.
Jengibre
El jengibre, un regalo para la salud que nos llega desde Oriente, es muy conocido por sus beneficios si lo consumimos directamente, aunque también conocemos algunas de las propiedades de aplicarlo directamente en nuestra piel, ya que es anti inflamatorio, mejora la circulación y aporta calor.
Para tratar cualquier tipo de hongos de la piel podemos adquirir su aceite esencial e incluso combinarlo con el de árbol de té, o bien preparar una decocción con la raíz fresca o en polvo. La haremos bastante concentrada, la aplicaremos dos o tres veces al día y la dejaremos secar al aire libre.
Las mejores posiciones sexuales para el dolor de espalda
Si a la hora de tener sexo, tu pareja sufre de dolor de espaldas y eso les impide disfrutar, esta puede ser la solución. Investigadores canadienses usaron la tecnología de captura de movimiento para medir la deformación espinal producida por diversas posiciones sexuales.
Los investigadores estudiaron cinco posiciones diferentes y encontraron las que mejor resultan para la columna vertebral.
¡No te pierdas las mejores posiciones sexuales para quienes sufren dolor de espalda a continuación!
Las mejores posiciones para el dolor de espalda dependen del origen del dolor
Lo primero que encontraron los investigadores fue que el dolor de espalda depende de lo que desencadena el dolor.
Si la espalda le duele cuando se inclina hacia adelante, necesitará una posición sexual completamente diferente que si le duele cuando se inclina hacia atrás o hacia un lado.
Por eso es necesario conocer bien el origen del dolor para encontrar la posición adecuada.
Si le duele la espalda cuando se inclina hacia adelante, el perrito es la mejor posición
Este tipo de dolor se conoce como “flexión-intolerante” y significa que el dolor de espalda aparece cuando la columna está inclinada hacia adelante. Los investigadores encontraron que la posición del perrito con la mujer apoyando su peso sobre codos y rodillas, ayuda a liberar la tensión en la columna vertebral de la pareja.
La cucharita es la posición que ocasiona más daño en la espalda
Al contrario de lo que se solía recomendar, los investigadores encontraron que la cucharita no es una buena posición sexual para el dolor de espalda porque produce la mayor cantidad de tensión.
Si bien la investigación planea continuar analizando el dolor de espalda femenino, es importante tener en cuenta estos avances, conocer mejor desde dónde se produce el dolor y encontrar las posiciones que les permitan disfrutar del sexo sin dolores.
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